蒜泥生蚝(带壳蒸)

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生蚝,俗称“深海奶油”,富含大量蛋白质和锌,具有很高的营养价值,以其鲜嫩肥美的肉质深受吃货们的喜爱。今天就教大家如何蒸出一锅又嫩又鲜,有丝丝甜味的蒜泥生蚝。食材新鲜,过程简单,让全家人都吃到放心的海鲜美味!

用料  

生蚝 数只
大蒜 适量
食用油 适量
青椒 少许
红椒 少许
生抽 少许

蒜泥生蚝(带壳蒸)的做法  

  1. 用刷子将生蚝外壳刷洗几下。

    蒜泥生蚝(带壳蒸)的做法 步骤1
  2. 锅中放入半锅冷水,将带壳的生蚝放入锅中。

    蒜泥生蚝(带壳蒸)的做法 步骤2
  3. 锅中水开后必须大火蒸约5-6分钟,蒸的过程中需要经常查看,一旦生蚝开口需立即出锅。如果蒸的时间过长会导致蚝肉紧缩变硬,严重影响口感。

    蒜泥生蚝(带壳蒸)的做法 步骤3
  4. 用小刀将蒸好的生蚝开口。

    蒜泥生蚝(带壳蒸)的做法 步骤4
  5. 开壳打开,保留完整蚝肉。

    蒜泥生蚝(带壳蒸)的做法 步骤5
  6. 锅中放入适量油,油5成热后倒入剁好的蒜泥,再加入青、红椒碎配色。

    蒜泥生蚝(带壳蒸)的做法 步骤6
  7. 中小火慢慢加热至沸腾,不停搅拌,约5分钟后闻到阵阵蒜香即可。

    蒜泥生蚝(带壳蒸)的做法 步骤7
  8. 将熬好的蒜泥,舀一勺盖在蚝肉上,均匀平铺,再调入少许生抽即可。

    蒜泥生蚝(带壳蒸)的做法 步骤8

小贴士

1、熬好的蒜泥可以放冰箱冷藏2-3个月,做蒜蓉虾、蒜蓉娃娃菜、拌面都可以,每次用干净无水的勺子舀出即可。
2、生蚝蒸制时间不可过长,肉质会老。
3、带壳蒸比去壳蒸的做法更能锁住原有的鲜味。

参照这个菜谱,大家做出 45 作品

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该菜谱发布于 2016-12-02 13:37:35
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