兵鸽减肥粗粮合蒸

Name: 兵鸽减肥粗粮合蒸
Ingredients: 1根玉米; 2根山药; 1段南瓜; 1根红薯; 适量炼乳

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现在人的生活水平提高了，吃的是越来越精细，毛病也越吃越多。原来农村人吃糠咽菜，城里人大鱼大肉，后来农村人大鱼大肉，城里人却开始尿糖了，现在不管是城里人还是农村人，都开始注重保健了。以前一直身价平平的粗粮，现在可谓是飞上了枝头做了凤凰，身价那是蹭蹭往上涨啊。

用料

注意时间

减肥电蒸锅

随便看看

该菜谱发布于 2016-12-06 13:59:38

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