火腿 | 一根 |
鸡蛋 | 1个 |
菠菜 | 6根 |
香菇 | 3个 |
洋葱 | 半个 |
胡萝卜 | 半根 |
豆芽 | 适量 |
韭菜 | 适量 |
粉条或者粉丝(二选一 | 粉条适量/粉丝一团 |
蒜 | 3瓣 |
葱 | 一段 |
盐/鸡精/味精/白胡椒 | |
香油/橄榄油/蚝油/酱油 |
把食材洗净,胡萝卜洋葱切丝,火腿切丝,菠菜切段,香菇切片,韭菜切段,豆芽洗净控水待用
鸡蛋搅拌好,起锅煎成蛋饼放凉了切成细条。葱切丝蒜切片,
粉条用热水泡发,软到自己喜欢的程度捞出控水, 待用(可以放点香油防粘)
准备下锅,锅内放油+香油,放葱丝和蒜片在放一点蚝油进去煸香,放胡萝卜丝和洋葱一起翻炒几下稍微软了再放香菇片下锅
放菠菜韭菜火腿,(怕控制不好火温粘锅可以先停火多翻几下)
然后放剩下的豆芽,翻几下放粉条,放酱油生抽盐鸡精味精调味,最后放鸡蛋丝翻炒几下放一点白胡椒粉出锅。
装盘最后撒上白芝麻,做好啦 🤗