鸡胸肉 | 300克 |
大蒜 | 3头 |
生姜 | 和大蒜等量 |
葱白 | 5颗的量 |
花生油 | 2大匙 |
干辣椒 | 至少10个 |
花椒 | 1小匙 |
花生 | 2/3杯 |
腌料: | |
盐 | 1/2小匙 |
生抽 | 2小匙 |
料酒 | 1小匙 |
玉米淀粉 | 1/4小匙 |
水 | 1大匙 |
宫保汁: | |
糖 | 2大匙 |
醋 | 2大匙 |
玉米淀粉 | 1大匙 |
生抽 | 2小匙 |
老抽 | 2小匙 |
麻油 | 2小匙 |
高汤或水 | 2大匙 |
鸡肉切丁
切好的鸡丁放入调好的腌料腌制15到20分钟。
准备好葱姜蒜 (要吃辣的把辣椒切段)
调好宫保汁
花生入烤箱200度烤至上色,大概7分钟左右。(偷吃老公的手)
油锅起热,葱姜蒜爆香,吃辣的把花椒辣椒都放入。
放入鸡丁,炒至7成熟。
放入花生。炒一两分钟
最后加入酱汁,翻炒直至酱汁变得厚亮,装盘。
动筷!