茶树菇鸭肉汤面

4 人做过这道菜
第一次煎鸭胸肉的时候,被煎出来的油量吓到了,但是,如果把它们用在面汤里,会不会感觉就不是那么罪恶了呢?
本菜谱想法源于不想洗碗的大锤,把所有东西都扔到一口面锅解决的懒人食谱,并试图连鸭胸肉煎出的油也一同利用

用料  

鸭胸肉 1
茶树菇 适量
大葱 半根
白胡椒 适量
适量
龙须面or方便面or卷面 适量
开水 300毫升

茶树菇鸭肉汤面的做法  

  1. 材料如图,鸭胸肉解冻洗净,蔬菜洗净改刀备用

    茶树菇鸭肉汤面的做法 步骤1
  2. 鸭胸肉划十字刀,抹盐、白胡椒腌制10分钟。

    茶树菇鸭肉汤面的做法 步骤2
  3. 取一小汤锅烧热,鸭皮朝下放入锅内,中小火煎3分钟后,翻面再煎三分钟

    茶树菇鸭肉汤面的做法 步骤3
  4. 煎到两面金黄,取出鸭胸肉静置。若使用非即食类的面条,此时需另起一锅煮面。

    茶树菇鸭肉汤面的做法 步骤4
  5. 锅内直接加入茶树菇和大葱,利用鸭胸煎出来的油煸炒片刻,加入沸水煮开,加入即食面或煮好的面,加盐、白胡椒调味。

    茶树菇鸭肉汤面的做法 步骤5
  6. 鸭肉切片铺在面上,撒白胡椒、葱丝提味

    茶树菇鸭肉汤面的做法 步骤6

小贴士

适时放入绿叶菜一起煮更健康

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

茶树菇鸭肉汤面相关分类

该菜谱发布于 2016-12-14 16:58:56
131 收藏


茶树菇鸭肉汤面的答疑

  • 手机用户7064_uk1e  2018-08-22  
    0
    煎鸭肉的时候需要放油吗?
    作者回复 2018-08-22  
    不用,鸭皮面向下,小火慢煎更快就会渗出大量油脂,之后再翻面就不用担心粘锅了

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