鹅 | 1只(约4㎏) |
洋葱 | 2个 |
苹果 | 2个 |
盐 | 适量 |
现磨黑胡椒碎 | 适量 |
艾蒿 | 视个人喜好加入(西餐里也叫鹅草) |
鼠尾草 | 视个人喜好加入 |
迷迭香 | 视个人喜好加入 |
水 | 250ml |
紫甘蓝 | 配菜 |
孢子芥蓝 | 配菜 |
土豆 | 配菜 |
邻村农户现杀的鹅,清理鹅身,除去鹅毛;
去掉鹅屁股,避免鹅膻味;
将洋葱、苹果(尽量选用甜度高一点的品种,不然烤熟后很短酸)切成小块,加入盐、黑胡椒碎、鼠尾草拌匀;
塞入鹅肚;
用钢针把鹅肚,鹅脖处的开口封住;
鹅的表面用盐和黑胡椒粉抹匀;烤箱预热140度,倒入清水,鹅胸朝下,烤1小时;
到时取出,用勺舀烤盘里的汁水往鹅身上浇;
用针插入鹅腿处,导出油水;
继续烤2小时,每半小时翻一次身,最后一小时,丢进迷迭香;
最后半小时让鹅身朝上烤使其上色;
鹅翅配紫甘蓝和孢子芥蓝;
鹅胸配紫甘蓝、孢子芥蓝和土豆球;
浇上鹅油汁,开吃!