把鸡脯肉切丁 用盐 料酒 盐 孜然 生粉 植物油 蒜汁 拌匀 腌制半个小时以上 备用
另用一个盘子装生粉 一个盘子装面包糠 一个盘子装鸡蛋液 按顺序:蘸生粉 蘸鸡蛋液 蘸面包糠 下锅炸至金黄 油温控制在8成热就好
感觉硬了 变成金黄捞出控下油 装盘 就好了
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