桃胶雪梨炖银耳

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《本经逢原》:"桃树上胶,最通津液,能治血淋,石淋。痘疮黑陷,必胜膏用之。”小厨从艺十年,学艺不精之处望豆友多多包含,我的厨房还有很多美味易操作的家常菜,希望关注。

用料  

桃胶 三四粒
雪梨 70g
银耳 20g
枸杞 五六粒
冰糖 适量
蜂蜜 适量

桃胶雪梨炖银耳的做法  

  1. 取桃胶3-5粒,基本就够一个人吃了。冷水泡10个小时,即隔夜也行,南方地区冬天湿冷的很,所以最好泡24小时,越泡越大

    桃胶雪梨炖银耳的做法 步骤1
  2. 银耳用水泡发十小时,(网上对银耳的泡发4小时到24小时不等)即隔夜泡发也可,泡发好的银耳切去头部黄色部分,沿着纹路切成小块。

    桃胶雪梨炖银耳的做法 步骤2
  3. 雪梨削皮切成块状,如图所示。

    桃胶雪梨炖银耳的做法 步骤3
  4. 将银耳,桃胶,雪梨,冰糖置于炖盅内,锅内上水,隔水,小火炖40分钟。即可炖好。然后用抹布或者夹子夹出,等汤凉到60度左右加点蜂蜜,即可食用。依君希望可以帮助你。加V:yjzbyyp,不明白之处可以探讨哈

    桃胶雪梨炖银耳的做法 步骤4

小贴士

我们买到的桃胶是干货,需要用水泡发。泡发后的桃胶可以涨大10倍左右,所以我们泡发的水要相应的增多
我炖的是一个人的量,人多要多放水泡发

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该菜谱发布于 2016-12-14 05:53:15
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