四季豆洗干净,去除两头
腊肉,香肠切小丁,和肉末放在一起
四季豆切小丁,胡萝卜切小丁
锅里加水烧开,淋一勺食用油,然后将四季豆和胡萝卜扔进去,大火煮2分钟
捞出四季豆,立刻放入凉水中过一下,然后滤干备用
锅中放两勺猪油,烧热,加一把葱花爆香,然后加入肉丁和肉末一起大火煸炒
当肉末出油后,加入1勺蚝油,1勺蒜蓉豆豉酱,3大勺橄榄菜
大火炒出香味
倒入四季豆,加少许盐,少许糖,不停大火翻炒,直到四季豆的水分慢慢被煸干
出锅前淋少许自制的虾油,翻拌一下摆盘
上传你做的榄菜肉碎四季豆(独家秘方哦)