菠菜馒头

8.3 综合评分
6 人做过这道菜
每个当妈的都是开启了美食技能的,想当年我也是可以连续一个月吃白菜煮面条的人,现在也要在食物上费尽心思,就是因为孩子太挑食了……其实这个馒头不仅仅只是菠菜,也可以放胡萝卜,南瓜,紫甘蓝等等等等任何蔬菜,颜色鲜艳又有营养,最主要的是孩子喜欢😍

用料  

面粉 500克
菠菜 适量
白糖 50克
酵母 5克
猪油 适量

菠菜馒头的做法  

  1. 菠菜洗净,焯水后放破壁机加一点水打成汁,蔬菜纤维也是好东西,所以我没有把渣过滤,反正破壁机把菠菜打得很细腻了

    菠菜馒头的做法 步骤1
  2. 面粉白糖酵母一起放盆里,加入菠菜汁,使劲揉吧😄

    菠菜馒头的做法 步骤2
  3. 我家做馒头的秘方就是加入一点猪油,买几块钱的网油,炼好后装玻璃瓶里放冰箱可以用几个月

    菠菜馒头的做法 步骤3
  4. 加了猪油的面团特别好揉,揉到手不沾粉就揉好了,盖上保鲜膜室温发酵

    菠菜馒头的做法 步骤4
  5. 发酵到两倍大,就是这样的棉絮状就好了,面团拿出来排气,继续揉一揉,然后醒面10分钟

    菠菜馒头的做法 步骤5
  6. 分割,整形,做成你喜欢的各种形状

    菠菜馒头的做法 步骤6
  7. 用一半的面团做了肉龙,肉馅用堂妈的方子拌馅

    菠菜馒头的做法 步骤7
  8. 放锅里进行二次发酵20分钟左右,直接开火,水开后蒸20分钟,停火,等2分钟开锅

    菠菜馒头的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

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该菜谱发布于 2016-12-17 11:07:22
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菠菜馒头的答疑

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