即食燕麦能量棒
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人做过这道菜
lisabao9725
最近经常加班，有时甚至午饭都错了，在有一天又错过午饭时，我去便利店买点吃的，发现一个小小的能量棒竟然要5块钱，于是周末时光果断下手自己做，既健康又节省。
用料
即食燕麦能量棒的做法
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准备所有干性材料
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准备两根香蕉，并碾成香蕉泥
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准备一把蔓越莓干
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将蔓越莓干切碎并泡到朗姆酒中
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选用枫糖浆，如果没有可用蜂蜜代替
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将所有材料搅拌均匀
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将混合物倒入烤盘中，整形
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烤箱预热160度，烤至30分钟，取出彻底放凉，再切成条状
