有内涵的馒头:扁豆酱肉丁馒头

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不擅长捏褶子的群众可以试试肉馒头:其实就是按照包包子的程序操作,做好塑形晨光一个馒头形状,再也不担心包子褶如何漂亮的难题。这款酱肉丁馒头味道是极好的。

用料  

肉丁炸酱 150克
扁豆 250克
面粉 400克
温水 200克左右
酵母粉 4克
葱花 50-80克

有内涵的馒头:扁豆酱肉丁馒头的做法  

  1. 按照之前帖子“肉丁炸酱面”的方法制作肉丁炸酱。降温备用。

    有内涵的馒头:扁豆酱肉丁馒头的做法 步骤1
  2. 扁豆焯水,沥干水分,切丁备用。

    有内涵的馒头:扁豆酱肉丁馒头的做法 步骤2
  3. 肉酱和扁豆,加入大量葱花,混合成馅料,根据个人口味酌量加盐(肉酱本身有盐分)

    有内涵的馒头:扁豆酱肉丁馒头的做法 步骤3
  4. 酵母粉溶于温水,把面粉活成软硬合适的面团,醒发到约两倍大(手指插进去,洞不回缩久发酵完毕了)

    有内涵的馒头:扁豆酱肉丁馒头的做法 步骤4
  5. 发酵完毕的面团,充分揉匀,排出气体,分割成大小合适的剂子,擀成厚的圆皮,放入适当量的馅儿。

    有内涵的馒头:扁豆酱肉丁馒头的做法 步骤5
  6. 随意捏褶。把馅料包起来即可。

    有内涵的馒头:扁豆酱肉丁馒头的做法 步骤6
  7. 把褶子冲下,搓圆,塑形成馒头状。

    有内涵的馒头:扁豆酱肉丁馒头的做法 步骤7
  8. 锅内放冷水,馒头们放在蒸屉上,盖锅盖二次醒发20分钟。开大火,上气以后蒸25分钟(根据个头调整时间)即可。

    有内涵的馒头:扁豆酱肉丁馒头的做法 步骤8

小贴士

面皮要厚,否则蒸出来皮口感不蓬松。炸酱要小火慢炸,等水分都蒸发,酱才香。葱花一定多放。

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该菜谱发布于 2016-12-20 11:45:26
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