按照之前帖子“肉丁炸酱面”的方法制作肉丁炸酱。降温备用。
扁豆焯水,沥干水分,切丁备用。
肉酱和扁豆,加入大量葱花,混合成馅料,根据个人口味酌量加盐(肉酱本身有盐分)
酵母粉溶于温水,把面粉活成软硬合适的面团,醒发到约两倍大(手指插进去,洞不回缩久发酵完毕了)
发酵完毕的面团,充分揉匀,排出气体,分割成大小合适的剂子,擀成厚的圆皮,放入适当量的馅儿。
随意捏褶。把馅料包起来即可。
把褶子冲下,搓圆,塑形成馒头状。
锅内放冷水,馒头们放在蒸屉上,盖锅盖二次醒发20分钟。开大火,上气以后蒸25分钟(根据个头调整时间)即可。