红枣玉米汁

Name: 红枣玉米汁
Ingredients: 250g玉米粒; 5个大枣; 适量冰糖; 1000ml水

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玉米含有很多纤维，促进肠道蠕动，属于粗粮类，富含多种营养物质~~红枣，显而易见，补血益气的~~红枣生吃时补气的，煮熟了吃才是补血的噢~~

用料

我用的是自家产的脱皮玉米粒(^^)可以扫二维码加我铺子购买

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该菜谱发布于 2016-12-20 15:35:39

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