北非古斯古斯(cous cous)配香橙烤虾

4 人做过这道菜
今年有部电影我很喜欢,叫asphalte ,其中有个北非中东老婆婆一直在给失落的宇航员喂古斯古斯,当时就想,这是什么鸡食好有趣,然后没多久恰巧看到jamie在做,于是就搬上来,查了几个版本发现都是无盐的,不知道是不是北非人民主食都是甜酸口味,反正我是加了的。

用料  

鲜虾 6.7只
橙子 1个半
迷迭香 1枝
2瓣
藏红花 一点点
烟熏红椒粉(可不放) 1/4tsp
橄榄油 适量
中东小米(古斯米) 70g
热水 70g
西葫芦 半个
红彩椒 半个
玉米粒 适量
红辣椒 1个
柠檬汁 适量
薄荷叶 几片
希腊酸奶 适量
适量

北非古斯古斯(cous cous)配香橙烤虾的做法  

  1. 先做烤虾:把迷迭香、蒜、红椒粉、藏红花,捣成泥,加入热水和橄榄油混合

  2. 把虾去虾线,一个橙子切瓣,放入混合好的调料汁中腌制待用

  3. 中东小米放入大碗中,倒入等量的热水,适量盐,注意不需要用开水,盖上盖子焖至十分钟

  4. 西葫芦、红椒切成小粒,辣椒、薄荷切碎,玉米粒烫熟(如果你用速冻的话)然后把这些放入盘中混合古斯米,挤入适量柠檬汁和半个橙汁,搅拌混合

  5. 把腌好后的虾和橙子和调料汁一同倒入平底锅内,无需放油,烤熟

  6. 烤好的虾和橙子放在古斯古斯上,舀几勺酸奶,可点缀石榴或其他果粒

小贴士

我买的古斯古斯是半熟的,热水焖十分钟即可,虽说叫小米其实它是小麦

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

北非古斯古斯(cous cous)配香橙烤虾相关分类

该菜谱发布于 2016-12-21 12:58:10
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