鸡大腿 | 1.3千克 |
土豆淀粉粉条 | 100克 |
酱油 | 1/4杯 |
蚝油 | 1/4杯 |
韩式大米糖浆 | 1/4杯 |
原味红糖 | 1汤匙 |
植物油 | |
干辣椒(胖嘟嘟那种) | |
土豆 | 3个中等大小 |
大蒜 | 12-13瓣儿 |
黄瓜 | 1根中等长 |
香葱 | |
胡萝卜 | 1根 |
双孢蘑菇 | 5-6朵 |
白洋葱 | 1个中等大小 |
姜去皮 | 1小块(两个大的大蒜瓣那么大) |
绿尖椒(又长又细那种) | 2个 |
红尖椒(又长又细那种) | 2个 |
黑胡椒 | |
香油 | |
熟芝麻碎 |
将鸡大腿切成小块,去掉黄色的脂肪
用水冲洗干净后,倒入没过鸡肉的水,浸泡约5-10分钟。
滤水,再次冲洗干净,备用。
用水稍微清洗一下粉条。
煮锅内倒入没过粉条的凉水,浸泡。一面浸泡软了,再翻到另一面。
调汁儿:
1/4杯酱油,1/4杯蚝油,1/4杯大米糖浆和1汤匙的红糖,搅拌均匀。
将大蒜切碎(拍一下再切),姜切碎 。
土豆去皮,在冷水中浸泡,去掉多余淀粉。控水,切块儿。
香葱洗净切长丝,放进凉水中。
洋葱切丝,胡萝卜切片,青红辣椒切片,蘑菇切厚片,黄瓜切厚些的片。
干辣椒切小段。
锅内倒入适量的油,油热后先放入干辣椒段翻炒。在辣椒快要变过深捞出(即辣椒不能糊)。
然后倒入控过水的鸡肉块进行翻炒,约4-5分钟。
放入大蒜碎和姜碎,翻炒均匀。
下入土豆块,继续翻炒。
倒入3杯量大水和调好的汁儿,搅拌均匀。盖上盖子,大火煮10分钟。
10分钟后,下入洋葱和胡萝卜,搅拌均匀,再炖10分钟。
10分钟后,下入控水的粉条、和剩下的配菜以及之前煎过的干红辣椒和黑胡椒碎。
待鸡肉、土豆都软后就可以关火了,临关火前倒入适量芝麻油。
装盘的时候将控水后的香葱丝放在顶部,均匀撒些熟芝麻即可。
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