第一天
黑麦粉(我买的黑麦自己打的粉)与柠檬汁混合(也可用清水、菠萝汁,我都试过,柠檬汁最好),装入容器,最好是圆柱状容器,便于观察(将混合物刻度标注一下),密封好后室温放置24小时(最佳温度20-25摄氏度)
第二天
第一天的混合物基本上不会有什么变化,但是味道会有变化,有一股香甜的发酵味,有点像葡萄酒的味道(个人感觉),将第二天的高筋粉和柠檬汁与第一天的混合物搅拌在一起,混合均匀后密封室温下发酵24小时
第三天
混合物会有一些膨胀,但不会非常明显,大概会多1/2,将混合物丢掉一半,剩下的一半与第三天的高筋粉和清水混合均匀,再密封室温发酵24小时
第四天
混合物差不多会增加1倍了,如果更多,说明你的酵母很活跃。如果膨胀不明显,则重复第三天的制作方式。如果正常的话,增加1-2倍都有可能,因为天然酵母变数比较多。敲敲容器,酵母会塌陷,那么你的酵母初液就完成啦
如何持续培养酵母
我是按照1:1:1来喂养的,因为以后会涉及到配方奶粉,所以这样比较方便计算。我们设初液为x,高筋粉为y,清水为z,那么每次喂养就按照x:y:z=1:1:1就行了。