马蹄水果捞

准备食材：马蹄70g、雪梨180g、哈密瓜少许、蔓越莓少许。

PS：  蔓越莓干味道酸酸的，非常开胃，所以我会经常用它来点缀一些小甜品或者夹在吐司中给宝宝吃。如果没有的话也可以不加，或者用葡萄干代替。

将雪梨去皮。

然后将雪梨切成小块。

PS：  雪梨和马蹄的大小都可以根据宝宝的咀嚼能力调整。

再将马蹄切成小块。

PS： 我买的是已经切成片的冷冻的马蹄，如果麻麻可以买到新鲜的，直接去皮切成小块就可以了。

哈密瓜去皮去瓤，切成小块。

PS：  哈密瓜中β-胡萝卜素含量高达920微克/100克，堪称水果之最。

将雪梨和马蹄倒入锅中。

PS：  这道马蹄水果捞也非常适合全家人一起享用，所以我做的比较多，如果只做宝宝份的可以适当减少食材量。

添加适量清水。

PS：  我大概添加了700ml的清水，这个比例刚刚好，可以供大家参考一下哈~

先大火煮沸，然后小火慢炖。

期间用勺子撇去浮沫。

大概煮30分钟左右就可以出锅啦。

煮好后，将马蹄雪梨和汤汁倒入碗中，加一勺哈密瓜，最后撒上一点蔓越莓干。

给小一点的宝宝食用，可以将煮好的马蹄和雪梨倒入搅拌机中搅拌成汁。

PS：  添加的水量可以根据宝宝的喜好随意掌握，稀一点稠一点都是可以哒！

一碗甜甜的马蹄水果捞就做好啦，味道甜甜的非常好喝，嚼起来脆脆的还能锻炼宝宝的咀嚼能力呦！