蒸面条(扁豆焖面)

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简单又美味,你值得一做!

用料  

手擀面 750克(3人量)
四季豆 750克
五花肉(最好带皮) 200克
西红柿 500克
大蒜 一头
大葱 适量
调料 盐,料酒,酱油,盐,干辣椒

蒸面条(扁豆焖面)的做法  

  1. 好不好吃以下两点最重要:
    A、面条必须是手擀面,不是让你自己擀,菜市场有一个专门的柜台就是卖手擀面的,种类很多,买根筷子粗细差不多的即可
    B、整个过程除了洗菜外不需要水,豆角、面、西红柿的的比例差不多是3:3:2

  2. 1、五花肉切片,豆角掰成段,西红柿切小块,干辣椒泡水后切丝(由于孩子要吃,这次没有放辣椒)
    2、锅内放油,油热后炒五花肉,放料酒去腥,水炒干后放大葱及适量老抽(切勿放多颜色给了不好看)调色
    3、放辣椒丝翻炒,然后放西红柿和盐,炒出浓汤后放豆角翻炒,翻匀后西红柿汤应该刚好没过菜,如汤多,可盛出一些
    4、把面码在菜汤上,尽量铺平,关小火盖锅盖焖15分钟,此时可以把大蒜切成蒜末
    5、待汤几乎炖干,锅内放入大蒜,把面和菜翻匀,再盖锅盖焖3分钟,齐活

  3. 饭后话:
    西红柿挑选很重要,一定要买熟透的,饱满的西红柿,一般市场里卖的那种硬的像苹果的西红柿都价格都很高,但汤汁太少不建议。焖面成不成功面和汤的比例很重要,但这个东西只可意会不可言传,多练几次就能把握好比例了。祝你成功!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

蒸面条(扁豆焖面)相关分类

该菜谱发布于 2016-12-26 20:10:04
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