家常版胡萝卜烧牛楠

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胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和B2,牛楠性温,冬季炖一锅滋补一下,吃了对老人和孩子都很好哦,家中没有陈皮,用的八角和白芪来炖味道也不错哟!

用料  

牛楠 800g
胡萝卜 800g
葱白
八角
辣皮子
蒜瓣
白芪
花椒颗
白胡椒粉
冰糖

家常版胡萝卜烧牛楠的做法  

  1. 将牛楠在日开水中汆一下,撇沫子后捞出备用,胡萝卜切块备用。

    家常版胡萝卜烧牛楠的做法 步骤1
  2. 将调料切好备用。

    家常版胡萝卜烧牛楠的做法 步骤2
  3. 锅中放入食用油烧热将胡萝卜稍炒下备用,再放入冰糖化开后将牛楠放入炒糖色,最后加入切好的料炒香,同时放适量白酒、老抽、食用盐

    家常版胡萝卜烧牛楠的做法 步骤3
  4. 混合稍炒后放入炖锅加入热的白开水,水没过食材开大火烧开后转小火炖一个半至两小时收汁即可,注意一点是肉炖到一半时间时再加入炒好的胡萝卜。

    家常版胡萝卜烧牛楠的做法 步骤4
  5. 炖肉中

    家常版胡萝卜烧牛楠的做法 步骤5
  6. 美味

    家常版胡萝卜烧牛楠的做法 步骤6
  7. 放的红罗卜和黄罗卜,美色又美味啊。

    家常版胡萝卜烧牛楠的做法 步骤7

小贴士

在做炖菜时,胡萝卜土豆一类根茎料蔬菜稍用油炒下再放入锅中炖,不容易炖开花也就是炖没有了。本人的小经验仅做参考

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该菜谱发布于 2016-12-27 14:26:53
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