低卡香蕉冰激凌

Name: 低卡香蕉冰激凌
Ingredients: 数量随意香蕉; 数量随意（根据香蕉数量酌情增减）杯装酸奶; 一小包消化饼干或粗粮饼干; 适量椰蓉; 适量红糖

1 人做过这道菜

最近减肥结束，虽说减了几斤但是复食以后又反弹的差不多了，于是打算饮食上做做手脚。这款香蕉冰激凌其实并不正宗，就是香蕉酸奶为主原料，健康简单，香蕉的绵密＋酸奶的柔滑，口感也不差。在下厨房潜水了这么久，今天突然想发菜谱，所以拍的比较随便哈，大家见谅！

用料

准备原材料及干净的保鲜盒
将香蕉切片，铺在保鲜盒底，并浇上一层酸奶，轻轻晃动盒子，使酸奶均匀改在香蕉上。个人觉得切薄一点多叠几层口感更好哟！
继续铺香蕉，喜欢几层铺几层，也不要太厚啊，我用了四个不太大的香蕉，铺了三层，每层铺完香蕉都要倒上酸奶填满缝隙。
最后一层铺完以后，倒酸奶，稍多一点，晃晃盒子让表面平滑，其实此时忍不住想吃一口，但，，，我忍住了哈哈哈
将一小包消化饼干捏碎，一小包大概二十多克吧，超解压，和捏方便面同理！捏碎后打开加一勺红糖，因为我的饼干是粗粮无糖的，一点甜味没有，所以我加了一勺红糖，颜色也更好看了。如果饼干本身带甜味或者想吃的更健康不加也可以哒！
在步骤4的基础上撒一勺红糖饼干碎，再撒一条椰蓉，铺满整个盒子，造型任意，盖上盖子送进冰箱冷冻层，齐活！！！（问:做香蕉香蕉冰激凌统共分几步？1.切香蕉倒酸奶 2.送进冰箱 3.拿出来开吃！）
由于一时兴起，冰激凌还没冷冻好我就迫不及待发菜谱了，所以没有冻好的图，发一张以前做的。其实做法一样的:香蕉切一半穿上竹签，蘸一层酸奶，撒上饼干碎或椰蓉，送进冰箱OK