吃五花肉还要减肥也是没谁了,尽量挑选一些瘦点的吧,肉质要分层的一层瘦一层肥,不要端头一块白白的大肥油哦!
切成两厘米见方的小块,也可以不把皮切断一会下水焯的时候容易捞出来。仁者见仁智者见智吧,看你喜欢
热水绰一下,浮末除去。
水再次滚起就捞出来
锅里放油量大概是炒锅一个锅底油面呈现一个中等碗的一个直径,油稍油一点冒烟时关小火加入两茶匙糖,看糖变焦黄,不是黑色哦如果黑了倒掉油重新开始吧,要不就是苦的了。这一步骤很关键的。糖的状态是焦黄冒小泡请自己领悟实践
放肉上糖色,这个状态就行了,如果你没上色有可能糖少或者糖加热不足
加一点老抽或者红烧酱油,不停翻炒使上色均匀一会加水不会掉色。
这些东西都认得吧,准备好。我爷爷通常是30多位佐料包小包,可以用两回,我不太喜欢佐料味儿重的所以选了几个常用的,忘了还有一个草果没有拍进去
一起放进锅里
倒入高压锅添热水盖过肉一公分大火炖20分钟(上汽后),或者有时间你就紫砂锅慢炖一个小时左右看状态。
关火后等高压锅没气了打开盖子,看如果水添加合适就不用收汁了,水多就大火收汁,水少就糊掉了记得旁边守着一有胡味赶紧关火添水拯救吧,记得加热水。
盛饭吃饭吧
可以烤几个烧饼哦