沙拉沙拉沙拉我是兔兔 🐰

Name: 沙拉沙拉沙拉 我是兔兔 🐰
Ingredients: 鸡胸肉; 鸡蛋; 罗马生菜; 芝麻菜; 苦菊; 西生菜; 红叶生菜; 彩椒; 紫甘蓝; 玉米; 藜麦; 麦片; 圣女果; ....太多了 写不完了

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晴晴晴Gene

其实这个食谱就是记录我做的沙拉和我吃的沙拉

用料

鸡胸肉
鸡蛋
罗马生菜
芝麻菜
苦菊
西生菜
红叶生菜
彩椒
紫甘蓝
玉米
藜麦
麦片
圣女果
....太多了写不完了

沙拉沙拉沙拉我是兔兔 🐰的做法

看图说话鸡胸肉，彩椒，五谷饭，生菜，红腰豆等等
看图说话。小番茄，苦菊，芝麻菜，罗马生菜，核桃，葡萄干，圣女果，鸡蛋 🐓
看图说话。意粉，青瓜，红腰豆，玉米，紫甘蓝，生菜，彩椒，海带，西兰花，鸡蛋 🐓
买了新桌布嗨心
如图，有点乱

小贴士

爱吃的都放上就好了
记得要营养均衡噢
现在属于增肌期所以肉是一定会有的

上传你做的沙拉沙拉沙拉我是兔兔 🐰

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随便看看

该菜谱发布于 2016-12-31 20:20:23

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