BTV生活频道菜谱:烹汁干㸆鲈鱼

1 人做过这道菜
非原创菜谱。
原菜谱出自BTV生活频道2016-12-29日的“生活特供”节目。

用料  

鲈鱼 1只,1斤左右
辅料
干葱 2两
香芹 适量
蒜瓣 3头
碗汁调料
蒸鱼豉油 2汤匙
蚝油 2汤匙
红烧酱油 1汤匙
白糖 2茶匙
白胡椒粉 1汤匙
酱油 1汤匙
花雕酒 5汤匙
开水 5汤匙

BTV生活频道菜谱:烹汁干㸆鲈鱼的做法  

  1. 鲈鱼处理干净,去头,沿着鱼脊骨片成两片,若是锅小可以再剁成两段。
    我这次用的是巴沙鱼块,没有刺,也不用切块,很方便。

    BTV生活频道菜谱:烹汁干㸆鲈鱼的做法 步骤1
  2. 调制碗汁,将所有碗汁调料混合备用

    BTV生活频道菜谱:烹汁干㸆鲈鱼的做法 步骤2
  3. 锅里下底油,烧热,加入干葱、姜片、蒜煸炒至金黄色,加入香芹段。如果没有干葱,可用紫洋葱代替,香味和口感会略差一些。

    BTV生活频道菜谱:烹汁干㸆鲈鱼的做法 步骤3
  4. 鱼皮朝下,将鱼码在干葱上,开大火,一次性加入碗汁。大火烧开两分钟后改小火焖10分钟左右,待汤汁收干即可。

    BTV生活频道菜谱:烹汁干㸆鲈鱼的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

BTV生活频道菜谱:烹汁干㸆鲈鱼相关分类

该菜谱发布于 2017-01-01 20:44:15
1 收藏


BTV生活频道菜谱:烹汁干㸆鲈鱼的答疑

关于BTV生活频道菜谱:烹汁干㸆鲈鱼的做法还有疑问? 登录提一个问题