(6M+)蔬菜泥辅食

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山药助消化,我自己是比较喜欢给宝宝加山药的。
胡萝卜也可以促进肠胃蠕动,还能增强免疫力,有明目的功效。
西兰花含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维生素C、维生素A等,尤以维生素C丰富,也容易消化。

用料  

胡萝卜
山药
西兰花
燕麦米粉

(6M+)蔬菜泥辅食的做法  

  1. 材料洗净切块,西兰花最好把根茎部分切掉,事实证明蒸烂后还是研不细

    (6M+)蔬菜泥辅食的做法 步骤1
  2. 高压锅蒸烂,你也可以水煮

    (6M+)蔬菜泥辅食的做法 步骤2
  3. 研磨细

    (6M+)蔬菜泥辅食的做法 步骤3
  4. 剩下的可以装起来冷冻

    (6M+)蔬菜泥辅食的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2017-01-03 11:12:23
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