宝宝辅食:菠菜泥米糊

1 人做过这道菜
我是“厨娘”一枚,我儿子今天6个月了,可以开始吃辅食了,我会把我家宝的辅食食谱传上来,给有需要的宝妈一起分享[呲牙]

用料  

菠菜 一小把
米粉 两勺
配方奶 60ml

宝宝辅食:菠菜泥米糊的做法  

  1. 准备材料

    宝宝辅食:菠菜泥米糊的做法 步骤1
  2. 菠菜摘掉菜头,洗干净后,放入沸水中焯一下,捞出。

    宝宝辅食:菠菜泥米糊的做法 步骤2
  3. 菠菜放入辅食机中,打成菜糊

    宝宝辅食:菠菜泥米糊的做法 步骤3
  4. 60ml水➕两勺奶粉调好配方奶,把米粉2勺倒入配方奶中,搅拌均匀细腻。

    宝宝辅食:菠菜泥米糊的做法 步骤4
  5. 将刚打好的菠菜泥和调好的米粉倒在一起,搅拌均匀为给宝宝即可

    宝宝辅食:菠菜泥米糊的做法 步骤5

小贴士

1.由于宝宝吃的比较慢,天气冷米糊凉的快,建议宝妈们用大碗装半碗热水,把宝的小碗放在里面保持米粉的温度!

2.为了可以分辨出,宝宝吃什么过敏。建议一种辅食吃5-7天。

3.米糊一天只吃一顿,一岁之前每天要保证800ml的奶量

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2017-01-06 13:48:13
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