羊腩切块。水放入生姜葱,煮开后放入羊腩。水开后再煮3分钟。怕膻味的水里可以放白萝卜吸味。
水倒掉,羊腩用水冲干净。如果放萝卜的,连水带萝卜一起扔。
油锅开启,放入八角茴香,姜,桂皮,如果有香叶也放入。喜欢麻辣的可以放入花椒和干辣椒。直到爆出香味。
放入羊腩萝卜翻炒,过3分钟放入老抽生抽料酒和冰糖,继续翻炒3分钟。然后盖盖焖烧。
闷烧30分钟后就可以上桌咯。
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