扇骨瘦肉鸡脚汤

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用料  

扇骨 500g
鸡脚 2只
风栗 约10个
云灵 适量
玉竹 适量
蜜枣 3粒

扇骨瘦肉鸡脚汤的做法  

  1. 食材准备。扇骨,切成大小适中。

    扇骨瘦肉鸡脚汤的做法 步骤1
  2. 食材准备。顺时针为:玉竹,云灵,蜜枣,栗子。

    扇骨瘦肉鸡脚汤的做法 步骤2
  3. 扇骨鸡脚要用热水拖水约10s。祛掉血水味。

    扇骨瘦肉鸡脚汤的做法 步骤3
  4. 再用冷水清洗干净。

    扇骨瘦肉鸡脚汤的做法 步骤4
  5. 煲汤用瓦煲,装水至八成满,约六碗水。煮至沸腾,放入扇骨鸡脚。

    扇骨瘦肉鸡脚汤的做法 步骤5
  6. 药材类也要用热水烫一寸,祛掉可能有的硫磺味。再放入汤煲中。

    扇骨瘦肉鸡脚汤的做法 步骤6
  7. 中火煮1小时,加盐调味。

    扇骨瘦肉鸡脚汤的做法 步骤7
  8. 煲好约4碗水的量。

    扇骨瘦肉鸡脚汤的做法 步骤8
  9. 完成啦~~~

    扇骨瘦肉鸡脚汤的做法 步骤9

小贴士

1.食材记得要先过水。

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该菜谱发布于 2017-01-07 19:23:44
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