食材准备。扇骨,切成大小适中。
食材准备。顺时针为:玉竹,云灵,蜜枣,栗子。
扇骨鸡脚要用热水拖水约10s。祛掉血水味。
再用冷水清洗干净。
煲汤用瓦煲,装水至八成满,约六碗水。煮至沸腾,放入扇骨鸡脚。
药材类也要用热水烫一寸,祛掉可能有的硫磺味。再放入汤煲中。
中火煮1小时,加盐调味。
煲好约4碗水的量。
完成啦~~~
上传你做的扇骨瘦肉鸡脚汤