川贝雪耳炖燕窝
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下厨房用户_rv1md
冰糖雪耳川贝炖燕窝，具有健脾消食的作用哦，可以发挥润肺的功能，当肺部得到适当的滋润后，就能更好地行气活血，使身体更易吸收充足的营养，从而让皮肤变得光洁，柔嫩，细腻，皱纹减少，面色红润。
用料
川贝雪耳炖燕窝的做法
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泡发雪耳，洗干净，取缔
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将所有东西一起放进去
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煮好了，在放入冰糖，接着煮3分钟即可
小贴士
1、泡燕窝的水不要倒掉，可以用来洗脸，美容的哦；2、雪耳记得泡的时候要勤换水，如果不懂的话，很容易买到添加了硫磺的雪耳；3、燕窝选择的话，毛燕是纯的哦，没有经过加工的，口感很好哦。
