先在水里泡个十来分钟,为了就是去里边的血
然后把肉切成一元硬币的厚度
放入料酒,姜片,把肉煮烂
把它擀成肉松,(有些宝妈们是用手撕的,但是那样既费时又费力,可以用擀面杖把他擀开,没有擀面杖的可以用啤酒瓶代替!!!)
加入白砂糖,盐,辣椒油,蚝油,味极鲜,老抽,蒸鱼豉油,用手进行搅拌
放入锅里边进行炒制,放凉放入烤箱
烤箱烤制十五分钟,上下管温度为120℃
哈哈,烤好了
上传你做的肉松(鸡肉和猪肉)