炒羊肉片

5 人做过这道菜
一般家常炒羊肉片,用来搭配的不外乎是大葱、洋葱或青蒜,今天我用荷兰豆做配菜,给浓郁的羊肉味带来一股小清新...

用料  

羊腿肉 300克
荷兰豆 100克
大蒜头 1粒
适量
鲜酱油 1小勺

炒羊肉片的做法  

  1. 羊腿肉洗净切片,无需腌制;荷兰豆去老筋洗净,入沸水焯烫30秒捞出过冷水备用;

  2. 热锅冷油放入羊肉片划炒至断生,淋入鲜酱油使羊肉片略上色且入味,快炒后盛起;

  3. 原锅(余油多的话可以控出一些)倒入荷兰豆大火翻炒,加少许盐调味,倒入羊肉片迅速翻炒均匀,撒上蒜末即可出锅。

小贴士

只要选对部位,不用腌制快速滑炒断生,便能保留最纯正的羊肉风味;羊肉片与荷兰豆分开炒、单独调味,让该浓郁的活色生香,不该染色的碧绿生青...

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 
该菜谱发布于 2017-01-09 15:35:11
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