蛋黄 3个(45g左右) | |
白砂糖 5g | |
牛奶 35g | |
植物油 30g | |
蛋白 3个(105g左右) | |
白砂糖 30g | |
低筋面粉 55g | |
沙拉酱 适量 | |
海苔肉松 适量 |
蛋黄和白砂糖混合,用手工打蛋器搅拌均匀。
加入植物油,搅拌均匀。
加入牛奶,搅拌均匀。
加入过筛的低筋面粉,用手动打蛋器以划十字形方法混合均匀。
混合好的蛋黄面糊。
蛋白中加入几滴白醋,在加10g白砂糖用电动打蛋器高速打发30秒。
打到如图在加入10g白砂糖高速打发1分钟。
最后在加入10g白砂糖高速打发1分钟。
然后再高速一分钟,中速一分钟,低速一分钟。如图即可。
蛋黄糊中加入三分之一的蛋白霜,用以划十字形方法搅拌均匀。
搅拌均匀后,在取三分之一的蛋白霜加入蛋黄糊中,搅拌均匀
最后搅拌好的蛋黄糊全部倒入蛋白糊中,混合后继续搅拌均匀。
面糊从高处倒入模子中,然后在桌子上震几下,震出泡泡就OK。
放入烤箱160度,上下火,烤25分钟即可。
烤好后取出凉几分钟,用模具压出手掌大小形状即可。
如图
准备好沙拉酱,肉松,海苔。
一面涂好沙拉酱。
对折
除底部都涂好沙拉酱。
在肉松里滚一圈即可,如不够多,再用手上去粘点。
美味
成品如图,好吃又好看。
装入盒子。