无油豆浆蛋糕

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豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白,还含有丰富的微量元素及矿物质,适合于各种人群。
今天用豆浆来做蛋糕,而且还是无油,相信崇尚健康及减肥人士一定会喜欢的。

用料  

鸡蛋 5个
豆浆 65克
细砂糖 65克
低筋面粉 80克
柠檬汁 几滴

无油豆浆蛋糕的做法  

  1. 豆浆用的加倍的豆量来制作的,提前一晚浸泡豆子,使用东菱水果豆浆机的豆浆功能即可。

    无油豆浆蛋糕的做法 步骤1
  2. 豆浆过滤待用。(我的豆浆还要制作其他食物,所以量比较多哦)

    无油豆浆蛋糕的做法 步骤2
  3. 分离蛋白和蛋黄,注意蛋白盆必须无油无水,分离过程不可混入蛋黄。

    无油豆浆蛋糕的做法 步骤3
  4. 另取盆加入糖15g、豆浆65g、蛋黄2个。

    无油豆浆蛋糕的做法 步骤4
  5. 用手抽快速搅打均匀。

    无油豆浆蛋糕的做法 步骤5
  6. 筛入80g低粉。
    切拌至面糊细腻无颗粒。

    无油豆浆蛋糕的做法 步骤6
  7. 再加入剩余蛋黄,切拌至面糊细腻。

    无油豆浆蛋糕的做法 步骤7
  8. 蛋白分三次打入细砂糖,打至坚挺长弯勾。

    无油豆浆蛋糕的做法 步骤8
  9. 先将1/3蛋白霜放入蛋黄糊。
    切拌加翻拌,混合均匀。

    无油豆浆蛋糕的做法 步骤9
  10. 再将混合好的面糊倒回蛋白霜盆内。
    继续切拌加翻拌,混合均匀。

    无油豆浆蛋糕的做法 步骤10
  11. 将混合好的面糊倒入8寸模内,表面用硅胶铲稍加抹平,震模后用牙签表面画几圈来消除气泡。

    无油豆浆蛋糕的做法 步骤11
  12. 放入事先下管130、上管100预热好的东菱烤立方电烤箱中,烘烤60-70分钟。(时间和温度请根据自己烤箱实际情况来调节)

    无油豆浆蛋糕的做法 步骤12
  13. 出炉后震模并马上倒扣。

    无油豆浆蛋糕的做法 步骤13
  14. 蛋糕凉透后进行脱模。

    无油豆浆蛋糕的做法 步骤14
  15. 组织

    无油豆浆蛋糕的做法 步骤15
  16. 组织

    无油豆浆蛋糕的做法 步骤16

小贴士

1、 我的豆浆机是带加热的,如果没有加热功能的要煮过才使用哦。。
2、无油蛋糕刚做好组织稍干,放置一晚后组织会相对润泽一些的。

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

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该菜谱发布于 2017-01-11 12:12:34
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