低卡路里饼底 | |
燕麦麸 | 9 tbsp (57g) |
奶 | 6 tbsp(34g) |
ground linseed (可选) | 1 tbsp |
代糖 | 1 tbsp |
香蕉芝士液 | |
大鸡蛋 | 2个 |
低脂奶油奶酪 | 400 g |
代糖 | 2 tbsp |
香草精 | 1 tbsp |
带皮烤熟的香蕉 | 1个 |
饼底所有材料混合好,均匀铺在6寸活底圆模里。160度烤15分钟。烤好拿出来冷却待用。
整个香蕉也同时放进去烤。10分钟的时候拿出来放凉待用。
蛋糕液:鸡蛋打散(不要起泡泡)。加奶油奶酪,代糖,香草香精混匀。
烤好的香蕉切块取肉放进蛋糕液里,拌匀。倒进冷却了的饼底上面。
150度烤25-30分钟。