下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.8
白菜
9.2
红薯
8.9
羊肉
8.7
南瓜
7.7
羊排
7.5
藕
7.1
芋头
7.0
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
微波炉
微波炉版无油椒盐烤口蘑
微波炉版无油椒盐烤口蘑
7.5
综合评分
10
人做过这道菜
收藏
咕噜健身厨房
口蘑里的汤汁一定不要扔，特别鲜美，口蘑蒂也可以放进去一起烤，都非常好吃。
新浪微博@咕噜爱吃，微信搜索咕噜生活家，订阅更多低卡健身美食
用料
口蘑
黑胡椒
盐
微波炉版无油椒盐烤口蘑的做法
口蘑去蒂
撒少量盐，掌握不好用量就少撒一点。出来尝尝咸淡再撒
撒少量黑胡椒
用保鲜膜盖上，扎几个孔，一定要扎孔，不然放
微波炉
会爆炸
微波炉高火6分钟就好
参照这个菜谱，大家做出 10 作品
全部10个作品
上传你做的微波炉版无油椒盐烤口蘑
微波炉版无油椒盐烤口蘑相关分类
微波炉
快手菜
烤箱
视频菜谱
被大家加入到以下菜单
中餐当自强✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
微波炉里的美味
微波大法
清淡蔬食（无肉低脂）
随便看看
鱼肉丸子
自制寿司
冰豆浆
大辣椒
百合虾仁
重庆万州烤鱼
滑蛋牛肉
糙米粉
砂锅红烧肉炖土豆
白凉粉
该菜谱发布于 2017-01-12 17:16:32
722 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢微波炉版无油椒盐烤口蘑的也喜欢
豆泡汤
笨鸟和土豆泥
58 做过
懒人版京酱肉丝卷，减脂期也放心吃！
千岛源山茶油
37 做过
冰糖雪梨
味蕾工坊
2 做过
空气炸锅时蔬
就那个周末
29 做过
作者咕噜健身厨房的其他菜谱
云朵蛋，史上颜值最高的鸡蛋
咕噜健身厨房
1027 做过
美式牛奶炒滑蛋，低脂健康
咕噜健身厨房
437 做过
超嫩滑完美鸡胸肉两种做法
咕噜健身厨房
230 做过
三分钟早餐之鸡蛋披萨
咕噜健身厨房
151 做过
三文鱼牛油果盖饭，风靡夏威夷的Poke拌饭
咕噜健身厨房
317 做过
人见人爱的，芝香土豆泥饼
咕噜健身厨房
38 做过
番茄菠菜鸡蛋麦芬
咕噜健身厨房
115 做过
减肥也能吃的韩式香辣拌饭
咕噜健身厨房
15 做过
微波炉版无油椒盐烤口蘑的答疑
登录查看全部6条答疑
咕噜健身厨房
