天然酵母馒头

8.4 综合评分
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被保罗的天然酵母面包馋到,萌发了做天然酵母馒头的想法(其实就是天然老面馒头),查了很多资料,养了一个周的天然酵母做的馒头,口感比较扎实不像大街上那种松软的馒头(那些都有泡打粉),没有放糖,第一口觉得淡,越吃越香嚼劲十足,很多资料说天然酵母做出来的面包会酸,但是这个馒头完全没有酸的味道……我以后是不是不需要用酵母粉了。建个菜谱记录一下这次用量,省得我下次做忘记了。
2017.1.13:这次用的水量是65克,面团有点硬,揣面的粉比较少(10克),下回试试看70克。

用料  

天然酵母 100g
中筋面粉 200g
65g
中筋面粉(揣面) 10g

天然酵母馒头的做法  

  1. 除了揣面用的所有材料放在一起揉啊揉,揉成柔软光滑的面团。忘记拍照了,用天然酵母的图片顶替一下。

    天然酵母馒头的做法 步骤1
  2. 发酵,天气冷用了酸奶机的米酒功能,放上纳豆架子发酵了大概两个半小时,发酵不能看时间要看状态。

    天然酵母馒头的做法 步骤2
  3. 发酵至两倍大,手指戳个洞,不塌不回缩。

    天然酵母馒头的做法 步骤3
  4. 加了10g的揣面面粉,重新揉至光滑柔软,整形,并在蒸网上涂油防粘。放到有热水(热水不是开水,有些烫手的程度)醒发至1.5倍大。

    天然酵母馒头的做法 步骤4
  5. 馒头拿出来,开火烧开水后再放回锅里,蒸10分钟后关火焖5分钟。

    天然酵母馒头的做法 步骤5
  6. 开吃,配合牛奶吃更赞。

    天然酵母馒头的做法 步骤6

小贴士

面要揉好!

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该菜谱发布于 2017-01-15 14:23:55
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天然酵母馒头的答疑

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