我所有的视频里, 点击和试做频率最高的就是一道“ 番茄大蒜烤鸡腿”。那是Jamie
Oliver 的食谱,做法无比简单,成果却出奇美味,做过吃过的人都赞赏不已。但既然我只是照本宣科,这里不好意思拾人牙慧,于是变通一下,分享一道原理相同的变奏版:鸡腿换成鸭腿,番茄换成李子,大蒜换成小红葱。由于鸭腿比鸡腿肉更结实,筋更多,皮更肥厚,烘烤时间相对加倍,从90 分钟延长至3 小时,温度则从190℃调降至160℃。其间鸭皮慢慢释出油脂,变得金黄薄脆,盘底的李子受热软化出水,慢慢“炖煮”鸭肉且与肉汁和香料融合成甜酸带点咸味的浓浓
果酱。最后成品骨酥肉烂,类似法式油封鸭(confit de canard),但省下了熬鸭油的动作,而且连酱汁都一起做好!整个过程完全不费力,只需要耐心等待,最适合闲适的周末午后。