陈皮粉拌🍅番茄🍅

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陈皮粉拌🍅番茄🍅👉🏻陈皮味辛苦、性温,具有温胃散寒、理气健脾的功效,适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。陈皮的苦味物质是以柠檬苷和苦味素为代表的“类柠檬苦素”,这种类柠檬苦素味平和,易溶解于水,有助于食物的消化。番茄营养丰富,富含维生素C,具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效!
陈皮粉拌🍅番茄🍅酸酸甜甜,开胃可口!简单,方便,快捷,有营养!😋

用料  

陈皮粉 适量
新鲜番茄 4个
白糖 适量

陈皮粉拌🍅番茄🍅的做法  

  1. 1.将番茄洗干净,在皮上轻轻划几刀,放便剥皮
    2.烧开点滚水,然后放番茄入去,煮到八成熟,然后上碟,放冻,剥皮
    3.剥干净点皮,切片
    4.番茄摆好碟,散上少少白糖,再散上陈皮粉

    陈皮粉拌🍅番茄🍅的做法 步骤1
 

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该菜谱发布于 2017-01-19 20:42:59
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