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银耳糯米羹

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旃檀zt的厨房  旃檀zt
肌肤干燥不润泽与肺有很大的关系。这个羹汤中的银耳，莲子，大米都是入肺经的，经常喝会让你的肌肤保持水分光洁而有弹性～方子摘自佟彤老师

用料  

银耳 小半朵
糯米 一把
莲子 几颗

银耳糯米羹的做法  

  1. 银耳提前用冷水浸泡待用

  2. 把糯米清洗干净，与莲子及泡发的银耳一起放入砂锅中用中小火慢慢熬煮，煨至浓稠软烂即可食用。

小贴士

糯米一小把就是用你可爱的小手抓一小把～
推荐用养生锅，晚上把所有的材料放进去小火熬煮，第二天清晨就可以享用了～

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的银耳糯米羹

 
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该菜谱发布于 2017-01-20 15:14:12
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