准备食材,把菜场买来的猪肉清理一下,这是我家吃肉的特色…这个要半个小时…看了这盆东西你也会不太想吃猪肉了吧,臭氧了之后的肉肉炒出来不太腥,味道香一点!没那么讲究的这步骤省略,把菜都洗好就行啦。
肉切成小块,胡萝卜切成小片,蒜瓣儿一切二。
锅里加入清水,放入黑鸡枞,烧开,黑鸡枞捞出,放凉一切二,保留一碗黑鸡枞的汤汁。用锅里的热水把西兰花焯一下捞出,装饰用。
黑鸡枞煮出来的汤汁很浓郁,有肉的香却不腥不腻,天然味精,黑鸡枞做汤是最佳。
锅里倒油!(我用一点肥肉熬了一点猪油,就用这个油了)加入葱姜爆香取出葱!装饰用
放肉五花肉,煸炒一下。
加入酱香酱油,继续翻炒
放入一点点盐,0.5g左右就行,提肉味,继续翻炒
加切好的蒜瓣,继续翻炒,注意火候不要糊了(光顾着拍照,差点儿糊了锅)
看着五花肉完全变色,肥的部位缩水了一些,放入黑鸡枞、翻炒。
把刚才留的黑鸡枞汤里放入一勺淀粉,搅匀,倒入锅中
勾芡
加入2g盐,翻炒,将盐融化掉,味道均匀开
出锅盛盘