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宝宝辅食の番茄土豆汤

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冀照寜的厨房  冀照寜
适合九个月以上宝宝食用

用料  

番茄
土豆

宝宝辅食の番茄土豆汤的做法  

  1. 土豆切大概5mm左右的小丁

    宝宝辅食の番茄土豆汤的做法 步骤1

  2. 入开水煮15mim，水不用太多，大概没过土豆就行了，实在不够可以添一点，水多了煮出来的汤不粘稠，最后剩一点水就可以了。

    宝宝辅食の番茄土豆汤的做法 步骤2

  3. 番茄切碎

    宝宝辅食の番茄土豆汤的做法 步骤3

  4. 放入不粘锅翻炒成酱

    宝宝辅食の番茄土豆汤的做法 步骤4

  5. 倒入土豆中再煮10min，汤粘稠就可以出锅了。

    宝宝辅食の番茄土豆汤的做法 步骤5

  6. 这时土豆已经非常软糯了，宝宝如果咀嚼能力不好也可以喂之前先用勺子压一压土豆就成泥了。

    宝宝辅食の番茄土豆汤的做法 步骤6

小贴士

吃之前可以放一点香油或橄榄油，橄榄油切记不要高温炒制，会破坏营养，就直接倒一点在汤里或者拌蛋黄吃都是很好的选择。

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

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该菜谱发布于 2017-01-20 20:12:24
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