豆浆机做不一样的早餐

Name: 豆浆机做不一样的早餐
Ingredients: 香浓玉米汁; 玉米粒约5杯玉米二根; 150克牛奶; 2/5杯大米; 2/5杯小米

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小张姐姐美食攻略

玉米汁含丰富膳食纤维、可防肠炎、肠癌等，能降低胆固醇、预防高血压和冠心病、常食皮肤细腻光滑、延缓皱纹。

用料

香浓玉米汁
玉米二根	玉米粒约5杯
牛奶	150克
大米	2/5杯
小米	2/5杯

豆浆机做不一样的早餐的做法

玉米汁: 将所有材料放到豆浆机内，加水至水位线，五谷豆浆模式。
把榨好的玉米汁过滤，香浓细滑的玉米汁就好了，喜欢甜食可加些糖。
早餐豆浆: 大米30克，小米20克，黄豆50克，加1000克水，豆浆机、破壁机匀可。

小贴士

大米用来增加粘稠度，小米添色。

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该菜谱发布于 2017-01-22 14:04:57

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