锅包肉

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我大姨夫流通多年的菜谱,教会了我表姐我表哥我表弟…现在就差我了……

用料  

里脊肉 200g(2人份)
土豆淀粉 100g-150g
白醋 2汤匙
白糖 1汤匙
香菜 一小撮
胡萝卜丝 一小撮
姜丝 一小撮
豆油或玉米油 离锅底至少4厘米

锅包肉的做法  

  1. 里脊肉切5厘米长的薄片。150克淀粉加水和匀,泡半小时以上。

    二者放一起使劲搅和,倒入25克油(淀粉要够多,这样才会粘在肉上)。

    锅包肉的做法 步骤1
  2. 起锅热油,油要够多,趁着热油的时候切香菜胡萝卜和姜。

    锅包肉的做法 步骤2
  3. 将油温烧到70度,肉下锅。

    (可以先放一小块肉试试看油够不够热,肉上的面糊膨胀起来的时候,再放剩下的肉)

    锅包肉的做法 步骤3
  4. 第一遍:将肉炸到金黄色、外表有一层硬壳后捞出。

    锅包肉的做法 步骤4
  5. 晾凉,等油热至100度,炸第二遍

    锅包肉的做法 步骤5
  6. 等油热的时候调汁。两汤勺白醋,一汤勺糖,5克盐,酱油少许。

    锅包肉的做法 步骤6
  7. 油温升至100度时下锅炸第二遍。

    锅包肉的做法 步骤7
  8. 把油倒到其他容器里,再倒入少许油,起锅。

    把调好的汁倒进去,与切好的姜丝、胡萝卜丝、香菜丝同炒。

    再倒炸好的肉,迅速翻炒。(不用炒太久,翻勺出锅即可)

    锅包肉的做法 步骤8
  9. 出锅啦!

    锅包肉的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2017-01-23 19:26:57
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