手抓牛肉饭

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用羊肉也可以,最好带点肥肉,会更香。

用料  

牛肉 8两左右
洋葱 1.5个
胡萝卜 3根
大米 适量
适量
适量
适量

手抓牛肉饭的做法  

  1. 食材洗净备好,洋葱泡好,避免切时候辣眼。

    手抓牛肉饭的做法 步骤1
  2. 大米用水泡好。

    手抓牛肉饭的做法 步骤2
  3. 把食材切成丝。

    手抓牛肉饭的做法 步骤3
  4. 不粘锅加热,倒适量食用油,加热后倒入牛肉片翻炒至变色。

    手抓牛肉饭的做法 步骤4
  5. 加入洋葱丝和胡萝卜丝继续翻炒。

    手抓牛肉饭的做法 步骤5
  6. 洋葱丝和胡萝卜丝变软,加入适量盐炒匀。

    手抓牛肉饭的做法 步骤6
  7. 把泡好的米用手捞出均匀盖在炒好的菜上,泡米水直接倒入锅内,水位刚刚超过米饭为宜。

    手抓牛肉饭的做法 步骤7
  8. 盖上盖子,大火烧开水后,改小火焖。

    手抓牛肉饭的做法 步骤8
  9. 20分钟后,把米饭和菜翻匀。

    手抓牛肉饭的做法 步骤9
  10. 盛出。

    手抓牛肉饭的做法 步骤10

小贴士

大米一定提前泡好,泡好后再去准备其他食材,至少泡15分钟。
 

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该菜谱发布于 2017-01-25 13:44:36
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