食材洗净备好,洋葱泡好,避免切时候辣眼。
大米用水泡好。
把食材切成丝。
不粘锅加热,倒适量食用油,加热后倒入牛肉片翻炒至变色。
加入洋葱丝和胡萝卜丝继续翻炒。
洋葱丝和胡萝卜丝变软,加入适量盐炒匀。
把泡好的米用手捞出均匀盖在炒好的菜上,泡米水直接倒入锅内,水位刚刚超过米饭为宜。
盖上盖子,大火烧开水后,改小火焖。
20分钟后,把米饭和菜翻匀。
盛出。
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