低脂巧克力熔岩

Name: 低脂巧克力熔岩
Ingredients: 一个蛋黄; 15--20ML牛奶; 好时黑巧3颗巧克力; 5g炼乳

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吃鲜花喝雪水的仙女

用料

蛋黄	一个
牛奶	15--20ML
巧克力	好时黑巧3颗
炼乳	5g

低脂巧克力熔岩的做法

巧克力放微波炉转个30秒融化，然后所有材料混合，烤箱上下200度放中层烤10--15分钟，具体时间看你烤箱的脾气！

小贴士

其实我本来只是想把做蛋挞剩下的奶油和牛奶消耗掉，然而牛奶蛋黄都准备好之后才发现冰箱里的50ML淡奶油被我妈扔了……不知道怎么办就扔了三颗巧克力进去，别说真的还挺好吃的23333，不想吃太甜就别放炼乳了，好时的黑巧也是有点甜，可以换成别的黑巧！模具周边因为直接在里面混合的关系糊得不要不要~味道没的说，嘴馋又怕热量太高的可以试试来，无油，没那么腻。口感也很不错！图片没处理过，凑合看吧哈哈哈

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