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甜菜根粉
甜菜根粉
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仙妮笑菲
甜菜根简介：
一.生长环境：甜菜根是喜凉性的植物，只有在适合它生长的环境才会生长出优质的果实，甜菜根属于藜科(Chenopiodiaceae)，一般分布在俄罗斯、内蒙古、东北和江苏徐州地区种植，国内的地区温度较低，水土和环境适宜甜菜根的生长，品种不错，营养也丰富！但后来因为甜菜根大受欢迎和畅销，现在引进到江苏地区，品质和营养一样很好！
二.甜菜根在欧洲女士坐月子就食用这个来健康身体。
用料
甜菜根
甜菜根粉的做法
先将甜菜根煮熟或烤熟
剥皮
切成细条
用
烤箱
脱水：烤箱预热80度左右，烤8-10小时，可完全脱水。
用破壁机打成粉末
参照这个菜谱，大家做出 4 作品
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该菜谱发布于 2017-01-31 13:47:59
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