清蒸鳕鱼

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健脑食谱。

用料  

鳕鱼 块150克。
2片
一段
白砂糖 2克
蒸鱼豉油 15毫升
橄榄油 10毫升

清蒸鳕鱼的做法  

  1. 鳕鱼洗净沥水。大葱和鲜姜洗净切丝,备用。

  2. 将少量葱丝和姜丝,放在盘底。鳕鱼块放在上面。入蒸锅,真挚鳕鱼成熟。取出鳕鱼,盛到另一个盘子里。

  3. 小火烧热锅中的橄榄油。放入葱丝和姜丝煸香。加入蒸鱼豉油和白砂糖,拌匀离火,趁热浇在鳕鱼上即可。

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该菜谱发布于 2017-02-02 15:36:28
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