酵素早餐1

0 人做过这道菜
肚子越来越大。。觉得还是想想办法比较好。。蔬果汁。对于我这种很少吃水果的人。很方便。不过他要求半小时喝完。有时候好难做到。

用料  

柠檬 少许
菠萝 122g
红萝卜 100g
苹果 半个
纯净水 180ml

酵素早餐1的做法  

  1. 把所有材料切块

  2. 放入破壁机搅拌3分钟

    酵素早餐1的做法 步骤2

小贴士

这个我是参考7天瘦肚子神奇蔬果汁做的。因为怕胡萝卜生的味道不好接受。就加了苹果跟一些蔓越莓干。吃起来。竟然被苹果味道覆盖了一下。。
 

酵素早餐1相关分类

该菜谱发布于 2017-02-03 07:51:13
0 收藏


酵素早餐1的答疑

登录查看全部3条答疑