我也不知道为啥我们家两个人这么爱吃东北菜,小鸡炖蘑菇啦,猪肉炖粉条啦,东北乱炖啦都爱的不得了。那时候居住的小房子在市井的老街,对面就有一家东北小馆子,方寸大的地方却是生意火爆。晚饭就经常在东北馆子解决了,一份量超足的炖菜有荤有素也足够两个人大快朵颐了。特意向老板请教了烹饪技巧,于是自己也研究出来一锅美味。
STAUB的铸铁锅盖内部有很多凸起,用于凝结自循环水珠。这样的设计可以使得水珠均匀散布在食物上,令食物更美味。用STAUB铸铁锅来做东北乱炖可是太合适了。
用料
东北乱炖——staub珐琅铸铁锅的做法
-
所有食材准备好。
-
五花肉切小块,肏水后捞出备用。
-
长茄子,土豆,番茄都切成滚刀块。蒜瓣也切一下。
-
玉米纵向切段,豆角掐掉两头把筋儿撕掉。
-
八角桂皮准备好,喜欢辣的加几个干辣椒。
-
铸铁锅开中火放油,加入姜片蒜片八角桂皮等香料,放入五花肉煸炒一下。
-
锅里加入土豆,玉米段和豆角,用生抽耗油和豆瓣酱调成的料汁倒进锅里翻炒一下,加一大碗热水盖上锅盖炖上20分钟。
-
长茄子和番茄这两样食材容易熟所以我们最后放。好了红黄紫绿齐活了盖上锅盖继续中火炖个10来分钟。
-
最后尝下咸淡调味,关火热腾腾的东北乱炖端上桌就开吃吧!
小贴士
跟我的铸铁锅还在磨合期,觉得铸铁锅炖菜很少损失水分,所以水量加的少。但是却忽略了土豆啊豆角类的蔬菜都是不出水的啊~~如果喜欢边吃乱炖边用那个汤汁泡饭的亲们,还是适量多加点多加水多加水啊~~~