虾仁花椰菜

4 人做过这道菜
听别人口述的一道菜 据说是非常好吃 晚餐只想吃的清淡些 所以看着韩剧剥虾仁准备食材

用料  

花椰菜 一个
虾仁 8只
适量
料酒 适量
蒜末 适量
水淀粉 适量
生抽 适量

虾仁花椰菜的做法  

  1. 把虾仁剥出来 脊背上的黑粑粑去掉

    虾仁花椰菜的做法 步骤1
  2. 加少量料酒 盐 生抽 淀粉搅拌均匀 腌制十分钟

    虾仁花椰菜的做法 步骤2
  3. 油锅烧至八成热 放入虾仁翻炒 待虾仁变色之后放入焯水过后的花椰菜

    虾仁花椰菜的做法 步骤3
  4. 放入适量的盐 再加入水淀粉勾芡收汁出锅

    虾仁花椰菜的做法 步骤4

小贴士

花椰菜焯水的时候不要煮时间过长 七八成熟即可

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

虾仁花椰菜相关分类

该菜谱发布于 2017-02-04 21:29:55
151 收藏


虾仁花椰菜的答疑

关于虾仁花椰菜的做法还有疑问? 登录提一个问题