过年期间,
家家户户一定都没少备货。
可能年都过完了,
家里的存货还很壮观。
今天就来个存货新吃,新鲜的新。
这里的食材仅供参考,
主要看你们家还有哪些存货。
像香肠这类腊货和香菇这类干货,
蒸炒煮皆宜,可塑性非常强。
不管跟什么时蔬搭配组合,
都没有太大违和感。
各种食材切法也可以很任性,
切片还是切块,都看你心情。
开火热锅,
下香肠片微微煎出油。
用不粘锅煎的话,一滴油也不放。
不是的话,最好给少许油润润,
防止粘锅。
接着放入泡发好的香菇和冬笋片,
翻炒出香味,
加适量水煮开后,淋少许料酒,
转中小火,加盖煮7~8分钟。
然后转大火,
依次放入油面筋、小红椒和莴笋。
小红椒不切开,基本没什么辣味,
主要起点缀作用。
你想切开,我也没意见哈。
油面筋下锅前记得用筷子戳个小洞,
不然很容易煮成僵筋,咬不动。
最后放绿叶菜。
微微小煮片刻就好,
煮久了会发黄不说,
营养也都流失啦。
香肠自带的味道,会煮进汤里,
所以盐要少放,
建议调味的时候,先尝一口汤。
白胡椒粉依个人口味,可放可不放。
起锅前再勾一个薄芡,
让汤汁更浓郁。
如果你还是喜欢清汤,就免了。
再来碗米饭,
搭配这碗营养丰富的速食汤,
就是美美的一人餐。